Es gibt nichts Schöneres, als mit sich selbst in Frieden zu sein. Lass dich also mit Freude und Leichtigkeit auf das Abenteuer Meditation ein. Für den Anfang braucht es nichts weiter, als es einfach zu wollen und anzufangen.
Hier sind drei kurze Meditationen, die du Morgens, Abends und auch tagsüber aufrufen kannst. Für mehr Energie über den Tag und auch Abends zum runterkommen.
Starte den Skill einfach mit “Alexa, öffne einfach meditieren”. Du kannst auch eine der drei Meditationen direkt starten. Sag einfach "Alexa, frag Einfach Meditieren nach der Morgenmeditation" , "Alexa, frag Einfach Meditieren nach der Abendmeditation" oder "Alexa, frag Einfach Meditieren nach der kleinen Meditation" .
Bitte gib mir gerne dein Feedback und eine Bewertung damit der Skill immer besser wird. Er wird zudem fortwährend erweitert. Ich freue mich auf alle Verbesserungsvorschläge, Lob oder Kritik. Wenn Probleme auftreten schreib gerne an sandra.voice@mediaregional.com