Fünf Räume Meditation

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In dieser geführten Mediation treffen Sie bei einem Waldspaziergang auf ein altes, wunderschönes Bauernhaus. Im Inneren erwarten Sie verschieden gefärbte Räume, in welche Sie in einer Mediation eintauchen und alles darin wahrnehmen, was vor Ihr geistiges Auge kommt. In einigen Räumen werden Sie angewiesen, Ihre Wahrnehmung auf nur zwei Sinne zu beschränken.
Entweder Sie betreten das Bauernhaus mit zufälligen Raumfarben und einer Verweildauer von 2 Minuten pro Raum oder Sie geben die Farben und die Dauer pro Raum selber an.
Diese Meditation ist eine entspannte Erfahrung zu Ihren eigenen Assoziationen zur Farben und Sinnen.

ACHTUNG: Sollten Sie sich nach dieser Meditation schlecht fühlen oder währenddessen unangenehme Erfahrungen gemacht haben, so sprechen Sie bitte mit einem Freund oder Psychologen darüber.
ICH ÜBERNEHME KEINERLEI VERANTWORTUNG FÜR FOLGEN JEGLICHER ART, WELCHE AUS DER NUTZUNG DIESER MEDITATION RESULTIEREN!

Start des Skills:
Alexa, starte Fünf Räume Meditation: Komplette Einführung
Alexa, frage Fünf Räume Meditation nach personalisieren: Schnellstart mit Dauer- und Farbeingabe
Alexa, frage Fünf Räume Meditation nach Start: Schnellstart mit zufälligen Farben und 2 Minuten Verweildauer pro Raum