Konzentrationspause

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⏱ In einem Bruchteil einer Sekunde kannst du deine Konzentration verlieren. Sie wieder zurück zu erlangen, muss nicht mehr als eine Minute dauern!

Konzentrationssteigerung:
Dieser Skill hilft dir, deinen Fokus auf das Wesentliche durch eine kurze Konzentrationspause wieder zurück zu erlangen. Folge der kurzen Anleitung, die dir hilft deine Gedanken wieder zu bündeln, deinen Körper zu entspannen oder einfach deinen Arbeitsplatz von allen ablenkenden unnötigen Störquellen zu befreien.
Innerhalb von nur einer Minute entspannenden Naturgeräuschen wirst du wieder fit gemacht, um dich gezielt und konzentriert deiner Aufgabe zu widmen.

In der Kürze liegt die Würze:
Deine Konzentrationspause soll nicht länger sein, als nötig. Die Investition von einer Minute deiner Zeit kannst und solltest du dir, deinem Körper und deinem Kopf gönnen, sobald du merkst, dass deine Gedanken nicht mehr 100% zielgerichtet sind - hierfür ist keine lange Meditationspause nötig: 1 Minute passt immer in deinen Terminplan!

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Du hast Verbesserungswünsche oder -vorschläge? Dann schreibe uns unter mail@adaptiveambiance.com
Weitere Naturgeräusche kannst du demnächst unter www.adaptiveambiance.com während der Arbeit und beim Lernen hören.

Rock on! ❤️