Finde die ideale Zeit zum Einschlafen, damit du dich morgens fit und ausgeruht fühlst!
Der Schlafphasenrechner hilft Dir herauszufinden, wann Du abends ins Bett gehen musst, damit Du Dich morgens ausgeruht fühlst und frisch in den Tag starten kannst.
Sage:
"Alexa, frage meine Einschlafzeit, wenn ich um 6 Uhr aufstehen muss" oder "Alexa, sage meine Einschlafzeit, wenn ich in 8 Stunden aufstehen möchte"
Alexa sagt dir Dir dann die besten Uhrzeiten um ins Bett zu gehen.
„Alexa, sage meine Einschlafzeit, wenn ich in 8 Stunden aufstehen möchte“
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