Berechnen Sie die beste Zeit, um zu schlafen, um einen 90-minütigen Schlafzyklus mit der Zeit, die Sie aufwachen zu entsprechen. Sie können sowohl die Weckzeit als auch die Anzahl der vollen Schlafzyklen ändern, für die Sie berechnen möchten.
Sie müssen noch einen Alarm ausrichten, um zu diesem Zeitpunkt zu wecken. Wenn du keinen 90-minütigen Schlafzyklus hast, wird diese Fertigkeit keine für dich relevante Berechnung durchführen.
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