LoMonaco ha creado una Skill para ayudarte a lograr el mayor bienestar y descanso posible. Te ofrece contenido muy interesante y de gran valor: a) música relajante y alegre, b) sonidos relajantes, c) podcasts de relajación y mindfulness. Para poder disfrutarlo en distintos momentos del día: (1) al irse a dormir, (2) al despertarse, (3) en el trabajo o (4) cuando quieras tener un momento de paz.
Los podcasts son en castellano, aptos para todos los usuarios (principiantes y expertos) y creados por psicólogos expertos en mindfulness. Con estos audios guiados aprenderás a entrenar y aligerar tu mente a través de sencillos ejercicios que podrás integrar en tu día a día. Irse a dormir con un audio positivo y constructivo te ayudará a descansar; y escucharlo al despertarte te ayudará a encarar el día con más energía y foco. El estrés se ha convertido en una enfermedad muy dañina, y puede prevenirse a través de la práctica de mindfulness. El contenido de LoMonaco incluye listas de música y sonidos de más de 120 minutos y 10 podcasts. La duración de los podcasts es de 10 minutos cada uno. El contenido se actualizará de manera recurrente.
¿CÓMO FUNCIONA?
LoMonaco estará disponible para ti en todo momento. Puedes pedir a esta Skill cosas como:
- Alexa, qué está sonando en LoMonaco - Alexa, pon Música usando LoMonaco - Alexa, pon Música relajante usando LoMonaco - Alexa, pon Sonidos usando LoMonaco - Alexa, pon Sonidos de tormenta usando LoMonaco - Alexa, pon Podcast usando LoMonaco
Abre LoMonaco y dile qué quieres escuchar
Si utilizas la Skill, agradeceremos que nos dejes tu comentario y puntuación para entenderte mejor y perfeccionar el servicio que te ofrecemos.
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